Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
Головна
Реєстрація
Вхід
RSS |
Вітаю Вас Той кому леньки реєструватись |
Frontside
Аби навчитися робити цю вправу як можна більш безболісно, непогано попрактикувати робити stall, тобто повчитися встрибувати і зістрибувати з рэйла. До речі, починати краще навіть не з труби, а з невисокого бордюру (парапету, грані) і чергувати тренування на високих і низьких гранях. Так Ви швидше навчитеся ставати в правильну позицію.
Навчившись робити stall, Ви з легкістю навчитеся робити frontside. Знайдіть невисоку пологу (або горизонтальну) трубу. Під'їдьте до неї повільно із зручного боку, наблизившись, підстрибніть і розверніться на 90 градусів, весь час дивлячись на те місце, куди приземлятиметеся. Поставте ноги приблизно на ширині плечей і ковзаєте. Повторюйте це знову... і знову... і знову ! Лише так Ви навчитеся робити frontside правильно і чітко.
Дві речі, про яких слід пам'ятати, - це стійка і <...>. Коли Ви приземляєтеся, треба, аби труба виявилася між 2-м і 3-м колесами. Інакше Ви встанете на колеса і... полетите. Стійка також дуже важлива. Постарайтеся тримати рівновагу, але при цьому залишатися випрямленим (чесно кажучи, я досить довго працював над цим - біля 3-х місяців, зате потім все стало виходити просто відмінно, чого і Вам бажаю). Дуже поважно, аби Ви дійсно прагнули зробити frontside, тому що виклавшись на 50% ви впадете. Довіряйте собі і старайтеся - це ключ до успіху !
|
| Категорія: Стріт | Додав: ГАС (13.05.2009)
|
| Переглядів: 583
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
